📚 올가의 건강백과 ③콜레스테롤, HDL과 LDL 쉽게 이해하기혈관 건강을 위해 꼭 알아야 할 콜레스테롤 이야기안녕하세요. 올가의 건강편지입니다.오늘은 올가의 건강백과 세 번째 이야기로,건강검진 결과표에서 자주 보게 되는 콜레스테롤, HDL, LDL, 중성지방에 대해 쉽게 알아보겠습니다. 콜레스테롤이라는 말을 들으면 무조건 나쁜 것으로 생각하기 쉽습니다.하지만 콜레스테롤은 우리 몸에 꼭 필요한 성분이기도 합니다.세포막을 만들고, 일부 호르몬과 담즙산을 만드는 데 관여하기 때문입니다.문제는 혈액 속 지질 균형이 깨졌을 때입니다.콜레스테롤이란 무엇인가요?콜레스테롤은 혈액 속에 존재하는 지방 성분의 하나입니다.몸에 필요하지만, 너무 많거나 균형이 맞지 않으면 혈관 건강에 부담을 줄 수 있습니다.질병관리청 ..