피부 탄력과 주름 관리에 관심이 높아지면서 콜라겐 분말이나 젤리, 음료를 찾는 분들이 많아졌습니다.광고에서는 콜라겐을 먹으면 피부가 탱탱해지고 주름이 줄어드는 것처럼 소개하기도 합니다. 그렇다면 먹는 콜라겐은 정말 피부에 효과가 있을까요? 콜라겐이란 무엇일까요?콜라겐은 우리 몸을 구성하는 대표적인 구조 단백질입니다. 피부뿐 아니라 뼈, 연골, 힘줄, 인대 등 여러 조직에 존재하며 조직의 형태를 유지하고 지지하는 역할을 합니다.피부에서는 진피층의 구조를 이루어 탄력과 단단함을 유지하는 데 관여합니다. 그러나 나이가 들고 자외선 노출, 흡연, 수면 부족 등의 영향이 쌓이면 체내 콜라겐의 생성과 질이 점차 떨어질 수 있습니다.먹은 콜라겐이 그대로 피부로 갈까요?콜라겐을 먹는다고 그 형태 그대로 피부에 전달되는..
