만병 끌고 오는 요산 – 고요산혈증과 건강 관리의 모든 것 요산은 퓨린 대사의 최종 산물입니다. 수치가 높아지면 통풍, 요로결석, 신장질환, 심혈관질환, 대사증후군까지 연쇄적으로 위험을 키울 수 있습니다. 목차 요산이란? 왜 문제인가 요산이 끌고 오는 질환 고요산혈증의 원인 요산 수치 관리법 치료 접근 자주 묻는 질문 핵심 정리 요산이란? 요산(Uric Acid)은 퓨린이 분해될 때 생성되는 노폐물입니다. 퓨린은 육류·내장류·해산물·맥주 등 식품과 우리 몸의 세포 대사 과정에서 모두 발생합니다. 정상적으로는 요산이 혈액에 녹아 있다가 주로 신장을 통해 소변으로 배설됩니다. 배설 경로: 소변(약 2/3), 장(약 1/..