📚 올가의 건강백과 ②고혈압이 생기는 이유와 건강하게 관리하는 방법혈관 건강을 지키기 위해 꼭 알아야 할 고혈압 이야기안녕하세요. 올가의 건강편지입니다.지난 글에서는 심혈관 질환이란 무엇인지에 대해 알아보았습니다.오늘은 그 두 번째 이야기로, 많은 분들이 건강검진에서 자주 듣게 되는 고혈압에 대해쉽게 알아보겠습니다.고혈압은 특별한 증상이 없어도 몸속 혈관과 심장에 부담을 줄 수 있는 중요한 건강 신호입니다.그래서 혈압은 평소에 꾸준히 확인하고 관리하는 것이 중요합니다.고혈압이란 무엇인가요?혈압은 심장이 혈액을 온몸으로 보낼 때 혈관 벽에 가해지는 압력을 말합니다.혈압은 보통 두 숫자로 표시됩니다.수축기 혈압: 심장이 혈액을 내보낼 때의 압력이완기 혈압: 심장이 쉬고 있을 때의 압력고혈압은 이 혈압이 정..