비타민D는 칼슘 흡수와 뼈 건강에 중요한 영양소로 잘 알려져 있지만, 최근에는 면역 기능과 혈관 건강, 심혈관 건강과의 관계에서도 관심을 받고 있습니다. 비타민D란 무엇인가요?비타민D는 지용성 비타민으로, 우리 몸에서 칼슘과 인의 흡수를 도와 뼈 건강을 유지하는 데 중요한 역할을 합니다. 또한 간과 신장을 거치며 활성 형태로 바뀌어 몸에서 여러 기능에 관여합니다. 질병관리청 국가건강정보포털은 간이 비타민D를 활성 형태로 전환하여 뼈 건강과 면역 기능 유지에 도움을 준다고 설명합니다.비타민D와 혈관 건강의 관계비타민D는 혈관 건강과도 관련해 연구되고 있습니다.NIH 자료에 따르면 비타민D는 혈압 조절과 관련된 레닌-안지오텐신-알도스테론 시스템, 혈관 세포 성장, 염증 및 섬유화 경로 조절에 관여할 수 있습..
