심혈관 질환이란?심혈관 질환은 심장과 혈관에 발생하는 여러 질환을 말합니다. 대표적으로 고혈압, 동맥경화, 협심증, 심근경색, 뇌졸중 등이 포함됩니다. 우리 몸의 혈관은 산소와 영양분을 온몸으로 운반하는 중요한 통로입니다. 하지만 혈관이 좁아지거나 막히면 심장이나 뇌에 충분한 혈액이 공급되지 못해 심각한 문제가 발생할 수 있습니다. 심혈관 질환은 갑자기 생기는 것처럼 보이지만, 대부분은 오랜 생활습관과 여러 위험요인이 조금씩 쌓이면서 발생합니다.왜 심혈관 질환이 생길까요?심혈관 질환은 하나의 원인으로 생기는 병이 아닙니다. 여러 위험요인이 함께 작용하면서 혈관 건강에 영향을 줄 수 있습니다.✔ 고혈압✔ 높은 LDL 콜레스테롤✔ 당뇨병 및 혈당 관리 부족✔ 흡연✔ 과도한 음주✔ 비만✔ 운동 부족✔ 스트레스..
